節哀順變

紅色霍大亨身故，煲汰特首親臨致意，舉觴飛觥間，對霍家頻呼節哀順變。

長沙灣工業大廈四級大火造成消防員一死三傷慘劇，署理特首唐唐神情肅穆哀傷，又是［鼓勵他們節哀順變］。

中國人講節哀順變已慣了嘴成口頭禪。對像無分身份，不論達官貴人、販夫走卒、富豪貧士、男女老幼；也無分場合原因，只要有哀慟悲傷、生離死別；管他是自然身故、天災人禍、家庭慘劇、一律節哀順變之。節哀順變彷似是獨一無二的萬應良方。

需要哀傷時，為何不可以哀傷，為何不可以大哭一場？這是正常的反應。心理學上，每個人都有所依附。無論是兒童期間的親子依附或成年後的親密依附，一個品質良好的依附互動關係影响著人一生的健康心理成長。當這種依附關係因種種原因失掉，當事人的抑鬱，失落，無助，悲痛，也非外人所能暸解，更非第三者所能舒緩。要關懷，可以，但不要好心做壞事，不要把信念強加於人，也不要去判斷分析。子非魚，焉知魚之不樂。

要陪伴他人走過哀傷，什麼也不用做，更不用說。這些事是不可勸，無同理心可言；不用說你沒有經驗，就算你有相同的經歷，但其中的關係互動，其依附深淺之情，每人都不同。唯一可做的，是伴在當下，陪著他吧；輕拍肩膀，適時送開水遞紙巾已是足夠。

會笑的都會哭，會哭的都會笑。當淚水流乾，失去之情，離開之愛也會慢慢昇華，大部份人都會重拾心情，重新過活。人就是這樣成長，生命就是如此渡過的。